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Zwei Spieler auf einem Fußballplatz in einer 1-gegen-1-Situation.

Wie Nicht-Akademiespieler

kann eine Karriere im Fußball machen

aktualisiert am 6. März 2023

10 Minuten gelesen

Spieler wie Jamie Vardy, N'Golo Kanté, Jordan Pickford oder sogar Legenden wie Miroslav Klose steckten in den gleichen Schuhen wie Du at one point in their journey.

They too once played in very low leagues, even non-leagues, but still managed to make the leap to the professionals. But what exactly did they do to get there? What separates an amateur from a professional? What do young and aspiring football players often overlook?

Der folgende Text beantwortet all diese Fragen, sodass Sie genau wissen, was Sie als Nicht-Akademiespieler tun können, um an die Spitze des Fußballs zu gelangen.

Schritt 1) Glauben Sie an sich

Im Fußball erhalten etablierte Spieler oft viel Aufmerksamkeit. Das mag junge Spieler verunsichern, aber eines ist wichtig: Jeder berühmte Fußballer war einmal in Ihrer Haut.

Für junge Fußballer ist es super wichtig, an sich selbst zu glauben. Es ist wie Ihre Energie, die Ihnen hilft, weiterzumachen, wenn es schwierig wird. Auch wenn es sehr schwer sein kann, ein erfolgreicher Spieler zu werden, kann Ihnen das Wissen, dass selbst die größten Stars klein angefangen haben, Hoffnung geben und Ihnen das Gefühl geben, entschlossen zu sein.

Diese Geschichten sind wie Orientierungshilfen für junge Fußball-Hoffnungsträger. Sie zeigen, dass kein Traum unmöglich und keine Herausforderung zu schwer ist. Jeder große Fußballer hat genau wie Sie angefangen, mit einem Ball und einem Traum. Sie hatten schwere Zeiten, Menschen, die an ihnen zweifelten, und Rückschläge, aber sie hielten ihren Traum immer am Leben.

An alle jungen Fußballer: Glauben Sie an sich, arbeiten Sie hart und geben Sie Ihre Träume niemals auf. Erfolg kommt mit Entschlossenheit und Belastbarkeit. Halten Sie Ihre Leidenschaft am Leben, lassen Sie sich von den Geschichten anderer inspirieren und denken Sie daran: Größe beginnt mit einem Schritt. Ihre Zeit zu glänzen könnte nahe sein. Verfolgen Sie weiterhin Ihre Träume und eines Tages werden Sie andere mit Ihrer eigenen Triumphgeschichte inspirieren.

Schritt 2) Entwickeln Sie Ihre Fähigkeiten

Dies ist ziemlich offensichtlich, aber dennoch muss be mentioned. Your skill set is the most important and valuable thing you have. You should never stop working and honing your skills over and over again.

Finden Sie zunächst heraus, was Sie gut können und woran Sie arbeiten müssen. Denken Sie an die wichtigsten Dinge, die Sie auf dem Spielfeld tun, wie Passen, Schießen oder Verteidigen. Konzentrieren Sie sich dann auf die Verbesserung dieser Bereiche.

Sobald Sie wissen, woran Sie arbeiten müssen, müssen Sie nur noch üben, üben und üben. Das Training mit Ihrem Team ist wichtig, aber Sie sollten auch alleine üben. Nehmen Sie sich Zeit für Übungen, um die Dinge, die Sie verbessern möchten, wie Schießen oder Ballkontrolle, besser zu machen.

Ein großartiger Spieler zu sein erfordert harte Arbeit. Üben täglich, und versuchen Sie, in Dingen, die Ihnen schwer fallen, besser zu werden. Wenn Sie sich die Mühe machen, Ihre Fähigkeiten zu verbessern, werden Sie ein herausragender Spieler auf dem Feld.

Schritt 3) Konditionierung

Haben Sie sich jemals gefragt, wie Spieler wie Cristiano Ronaldo trotz ihres Alters jahrelang an der Spitze bleiben können? Ein einfaches Wort: Konditionierung. Sein Geheimnis? Ein Trainingsplan, der schrittweise Geschwindigkeit, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert und Verletzungen vermeidet.

Durch viele schnelle Läufe werden die Spieler fit für das Spiel. Durch das Training im Fitnessstudio werden sie stärker und schneller. Übungen, die sich auf die Bewegung der Füße konzentrieren, helfen ihnen, besser zu spielen. Sie überprüfen regelmäßig, wie gut es ihnen geht, und nutzen Hilfsmittel wie GPS-Westen, um zu sehen, ob es ihnen besser geht.

Aber um fit zu werden, kommt es nicht nur auf schicke Ausrüstung an; jeder kann das. Einfache Dinge wie Intervallsprints und Beweglichkeitsübungen im Park können einen großen Unterschied machen. Fangen Sie also an, an Ihrer Fitness zu arbeiten und sehen Sie, wie gut Sie im Fußball werden können!

Schritt 4) Wiederherstellung

This one gets quite overlooked, but it is just as important as everything else.

Erholung ist nicht nur etwas für Akademiespieler; Es ist unerlässlich für jeden, der sein Bestes geben möchte. Hier sind einige Dinge, die Sie tun können:

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es nicht nur etwas Besonderes ist, sich Zeit zur Genesung zu nehmen; Es ist wirklich wichtig für jeden Fußballspieler, der gute Leistungen erbringen möchte.

Wenn Sie der Erholung Priorität einräumen, verbessern Sie nicht nur Ihre Spielweise; Sie kümmern sich auch um Ihre Gesundheit und sorgen dafür, dass Sie lange Zeit Ihr Bestes geben können.

Schritt 5) Ernährung und Flüssigkeitszufuhr

Erfolg im Fußball hat nicht nur mit Können zu tun; Es geht darum, sich um Ihren Körper zu kümmern, wie im vorherigen Schritt besprochen. Die richtige Ernährung und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr sind entscheidend für Spitzenleistungen und langfristigen Erfolg.

Stellen Sie sich das so vor: Ihr Körper ist wie ein Auto, und Nahrung ist der Treibstoff, der dafür sorgt, dass es reibungslos funktioniert. Welche Art von Treibstoff braucht Ihr Körper? Nun, es braucht eine Mischung aus verschiedenen Lebensmitteln, um Sie mit Energie zu versorgen, Ihren Muskeln zu helfen, stark zu bleiben und Sie gesund zu halten. Das bedeutet, Dinge wie Kohlenhydrate zur Energiegewinnung, Proteine zur Muskelkraft und Vitamine zu sich zu nehmen, damit alles gut funktioniert.

But it's not just about what you eat; it's also about when you eat it. Before hitting the training ground or heading into a big match, make sure you fuel up with the right foods to give your body the energy it needs. Also, don't forget to drink plenty of liquids all day, especially before, during, and after you exercise. Water is the best choice, but drinks with electrolytes can be helpful, especially when you're working out hard.

Wenn Sie sich gut ernähren und ausreichend trinken, spielen Sie nicht nur besser, sondern erfüllen auch die Standards der Profis. Wenn Sie diese Dinge nicht tun, kann dies Ihren Fortschritt verlangsamen, egal wie gut Sie sind. Also essen Sie richtig, trinken Sie genug und sehen Sie zu, wie sich Ihr Spiel verbessert! Das Fazit ist, dass die Dinge, die Sie außerhalb des Spielfelds tun, genauso wichtig sind wie die Dinge, die Sie auf dem Spielfeld tun.

Schritt 6) Denkweise

Beim Fußballspielen geht es nicht nur um Können, sondern auch um die Einstellung, die die Guten von den Besten unterscheidet. Die mentale Stärke und Einstellung, die Spieler auf dem Platz mitbringen, können den entscheidenden Unterschied zu ihrem Erfolg ausmachen.

So, what exactly constitutes the football mindset? These are the things you need to train:

Resilience (you need to stay strong when things don't go your way)
Discipline (push yourself beyond your limits constantly)
Adaptability (can you adapt to different tactics and coaches?)
Confidence (believing in yourself can be a crucial factor)
Teamwork (football is a team sport so learn to communicate with your teammates)
Patience (you need to be patient, because things don't always go right the first time you try)

Der beste Weg, sich in diesen Bereichen zu verbessern, besteht darin, aus Erfahrungen zu lernen und regelmäßig zu üben. Außerdem ist es sehr hilfreich, jemanden mit Erfahrung zu haben, der einen anleitet und unterstützt, um die Einstellung zum Fußball zu entwickeln. Erfahrene Spieler und Trainer können Ihnen Ratschläge geben und Ihnen helfen, sich zu verbessern.

Schritt 7) Taktisches Verständnis

Understanding the tactical aspects of the game is crucial in order for a player to excel on the pitch. So what exactly does tactical understanding entail?

Es beginnt damit, dass Sie Ihre Rolle und Verantwortlichkeiten innerhalb des Spielplans des Teams verstehen. Ganz gleich, ob Sie Verteidiger, Mittelfeldspieler oder Stürmer sind: Es ist wichtig zu wissen, wo Sie sein müssen und was Sie zu jedem Zeitpunkt tun müssen.

Über die individuellen Rollen hinaus ist das Verständnis verschiedener taktischer Strukturen von entscheidender Bedeutung. Konzepte wie das Spielen von hinten, Pressingstrategien und Übergangsspiel können die Leistung einer Mannschaft erheblich beeinflussen. Indem Sie sich mit diesen Taktiken vertraut machen, können Sie Spielzüge antizipieren, bessere Entscheidungen treffen und effektiv zum Erfolg Ihres Teams beitragen.

Für einen Spieler ist es sehr wichtig, sich aktiv um Wissen und Klärung taktischer Konzepte zu bemühen. Scheuen Sie sich nicht, Fragen zu stellen, mit Trainern in Kontakt zu treten und Ihre eigenen Recherchen durchzuführen, um Ihr Verständnis zu vertiefen. Nutzen Sie Google und YouTube oder klicken Sie einfach Hier to get to one of our blogs in which we go into detail about tactical understanding.

Schritt 8) Analyse der Leistung

This is another vital component that gets often overlooked; performance analysis. Whether it's after a training session or a match, taking time to reflect on your performance can be a real game-changer.

Eine regelmäßige Selbsteinschätzung ist entscheidend. Durch die Suche nach Wachstumspotenzialen und die Entwicklung von Strategien zur Verbesserung der Fähigkeiten können Spieler auf dem Spielfeld aktiv Fortschritte machen. Werfen Sie also einen kritischen Blick auf Ihr Spiel, setzen Sie sich Ziele und beobachten Sie, wie Sie neue Höhen erreichen.

Lassen Sie sich nach Möglichkeit von jemandem aufzeichnen. Damit können Sie Ihre Leistung überprüfen und sehen, was Sie gut machen und woran Sie arbeiten müssen.

Es geht darum, als Spieler zu lernen und zu wachsen. Indem Sie die Leistungsanalyse zu einem festen Bestandteil Ihrer Routine machen, können Sie auf dem Feld neue Erfolgsniveaus erreichen.

Step 9) Get yourself noticed

Im Fußball ist es entscheidend, wahrgenommen zu werden, wenn man in der Sportart aufsteigen will. Das bedeutet, dass Sie Gelegenheiten finden müssen, an Wettbewerbsspielen und -veranstaltungen teilzunehmen, um Erfahrungen zu sammeln und zu zeigen, was Sie können.

This is how you can increase your chances of getting noticed:

Nehmen Sie an lokalen und regionalen Jugendligen und Turnieren teil. Dies verschafft Ihnen Bekanntheit und Erfahrung.
Nehmen Sie an offenen Prüfungen bekannter Vereine und Akademien teil, auch wenn diese auf einem höheren Niveau sind als Ihr aktuelles Team. Manchmal fällt bei solchen Veranstaltungen Talent auf.
Participate in football camps and clinics hosted by professional clubs, former players, or experienced coaches. These events can help you learn new skills and make connections in the football community.
Erstellen Sie ein Social-Media-Profil (LinkedIn und Twitter)
Create a highlight reel or video showcasing your best skills and performances. Share it with scouts, coaches and teams you want to join.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass man im Fußball herausragen muss, wenn man aktiv ist, auffällt und Kontakte knüpft. Durch die Teilnahme an wettbewerbsfähigen Ligen und Veranstaltungen sowie die Nutzung sozialer Medien können Spieler ihre Chancen verbessern, voranzukommen und ihre Fußballträume zu verwirklichen.

Schritt 10) Bleiben Sie auf dem Laufenden

Im Fußball ist ein Backup-Plan von entscheidender Bedeutung. Wir schlagen vor, Bildungsmöglichkeiten wie Football-College-Programme und Universitätsstipendien zu erkunden. Indem sie sich weiterbilden, können sich Spieler auf Rückschläge vorbereiten und Türen zu alternativen Karrierewegen öffnen. Die Kombination von Fußballträumen und Bildung bereitet Spieler auf langfristigen Erfolg vor.

Daher ist es eine kluge Erfolgsstrategie, ein Gleichgewicht zwischen Fußballträumen und Bildung zu finden. Durch die Erkundung von Bildungsmöglichkeiten neben der Verfolgung von Fußballzielen können sich Spieler unabhängig vom Ergebnis auf dem Spielfeld für eine erfüllende und nachhaltige Zukunft positionieren.

Zusammenfassend lässt sich sagen: Der Beruf als Fußballprofi ist schwierig und bringt viele Risiken und Herausforderungen mit sich. Man muss hart arbeiten, diszipliniert sein, sich gut ernähren, die richtige Einstellung haben und vieles mehr.

Wir bei Train Effective kennen diese Probleme nur zu gut.

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