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Scannen
Aktualisiert am 11. Oktober 2023
10-minütige Lektüre
Wir haben es alle gesehen, wir haben alle den Begriff gehört ... SCANNEN.
Aber was ist das eigentlich, warum ist es so wichtig und wie kann man darin so gut werden wie Xavi, Messi oder Thomas Müller?
Was ist Scannen?
Scannen beschreibt den Vorgang, den Kopf zu heben, sich umzusehen bzw. über die Schulter zu schauen, die Umgebung zu analysieren und diese Informationen zu nutzen, um die nächste Aktion zu bestimmen – alles in ein oder zwei Sekunden.
Dadurch können Sie genau wissen, was um Sie herum passiert, und die Position und Richtung Ihres Fahrzeugs bestimmen Teamkollegen Und Gegner. Mit diesen Informationen können Sie dann Entscheidungen auf Basis der neu gesammelten Informationen treffen.
Warum ist das so wichtig?
Aus diesem Grund ist das Scannen eine so wertvolle Fähigkeit und macht oft den Unterschied zwischen durchschnittlichen und außergewöhnlichen Spielern aus.
Wenn Sie sich Ihrer Umgebung bewusst sind, können Sie kostspielige Fehler von vornherein vermeiden. Denken Sie zum Beispiel an die unzähligen Situationen, in denen Torhüter oder Verteidiger den Angreifer hinter sich vergessen, der plötzlich den Ball nimmt und punktet!
Aber es ist so viel mehr als das!
Es ermöglicht den Spielern außerdem, das Spiel wirklich zu lesen und Optionen und Möglichkeiten zu erkennen, um den Ausgang des Spiels zu beeinflussen!
Ganz gleich, welche Entscheidung ein Profispieler trifft, sei es ein tiefer Pass, ein Seitenwechsel, ein Dribbling oder einfach nur ein Pass zum Mitspieler – immer geht es darum, die Spielsituation zu analysieren und herauszufinden, was das Beste ist Mach es jetzt.
Wann sollte ich scannen?
Sie sollten immer scannen, bevor Sie den Ball erhalten, nicht erst, wenn Sie ihn bereits erhalten haben!
Wenn Sie beispielsweise sehen, wie Ihr Mitspieler Ihnen den Ball zuspielt, sehen Sie, wie der Ball seinen Fuß verlässt (idealerweise hören Sie auch Ihren Namen) – dann sollten Sie einen kurzen Blick über die Schulter werfen, um zu wissen, was hinter Ihnen vor sich geht im Augenblick.
Und im Bruchteil einer Sekunde können Sie zum Beispiel sehen
- ein Gegner,
- ein Teamkollege,
- oder ein offener Raum hinter Ihnen.
Abhängig davon können Sie dann bereits entscheiden, ob Sie z.B.
- Geben Sie den Ball mit einer einzigen Berührung an Ihren Mitspieler zurück.
- den Ball mit einer einzigen Berührung kontrollieren und an einen anderen Mitspieler weitergeben,
- Oder kontrollieren Sie den Ball und gehen Sie mit dem Ball zu Ihren Füßen ein paar Schritte in den offenen Raum.
Sobald der Ball Sie erreicht, müssen Sie nur noch die Bewegung ausführen.
Wie oft sollte ich scannen?
Der erste Teil der Antwort lautet natürlich:
= jedes Mal, wenn Sie einen Pass erhalten / im Begriff sind, die Ballkontrolle zu übernehmen.
Der zweite Teil der Antwort lautet
= jedes Mal, wenn Sie nicht im Ballbesitz sind (also fast immer).
Dabei geht es nicht nur darum, hinter sich/über die Schulter zu schauen, sondern generell das Spielfeld zu scannen, die Positionen von Gegnern und Mitspielern sowie angreifbare Freiräume zu analysieren.
Dies kann entweder durch Dribbeln des Balls in diesen Raum oder durch Passen des Balls in diesen Raum geschehen, während ein Mitspieler in diesen Raum rennt, um die Kontrolle über den ankommenden Ball zu erlangen.
Und das ist auch der Grund, warum Fußball manchmal mit Schach verglichen werden kann. In beiden Spielen analysieren Sie ständig das Spielfeld, suchen nach Schwächen in der gegnerischen Verteidigung und nach Möglichkeiten, die Sie zu Ihrem Vorteil nutzen können!
Wie kann ich das Scannen üben?
Okay, Scannen ist eine mächtige Sache – wir haben es jetzt verstanden! Aber wie übt man es eigentlich und wird gut darin? Dazu können Sie auf drei Arten vorgehen:
Möglichkeit 1: Gewöhnen Sie sich das Scannen an
Fangen wir wie immer einfach an. Hier scheitern die meisten Spieler tatsächlich. Sehr oft geht es nicht darum, „wie gut Sie scannen“, sondern lediglich darum, „scannen/schauen Sie Ihnen überhaupt über die Schulter?“.
Beginnen Sie also damit, das Scannen jedes Mal zu üben, wenn Sie einen Passierschein erhalten, bis es für Sie zur natürlichen Gewohnheit wird. Ein Trick besteht beispielsweise darin, sich beim Training und bei Spielen das Wort „Scan“ auf das Handgelenk zu schreiben. Auf diese Weise werden Sie ständig daran erinnert, es zu tun – auch wenn Sie es vergessen oder während des Trainings/Spiels müde werden.
Sehr wichtiger Hinweis: Machen Sie es sich wirklich zur Gewohnheit, zu scannen, und nicht nur dazu, über die Schulter zu schauen, ohne tatsächlich zu scannen.
Möglichkeiten 2: Verbessern Sie die Verarbeitung der gesammelten Informationen
Sobald das Scannen zur natürlichen Gewohnheit wird, ist es an der Zeit, die gesammelten Informationen besser zu verarbeiten. Wie schnell und wie gut versteht man eigentlich, was vor sich geht, wenn man einem über die Schulter schaut?
Um in diesem Bereich voranzukommen, sind Wiederholung und Erfahrung unerlässlich. Zuerst sehen Sie möglicherweise nur eine verschwommene Mischung aus Grün, Gelb und Rot (abhängig von den Trikotfarben), aber je häufiger Sie dies tun, desto besser können Sie erkennen, was um Sie herum vor sich geht.
Um diesen Lernprozess zu beschleunigen, können Sie verschiedene Variationen der folgenden Übung auch mit einem anderen Spieler sowie einer Wand oder einem dritten Spieler durchführen.
Zuerst spielt Spieler 3 den Ball zu Ihnen bzw. Sie spielen den Ball gegen die Wand.
Während Sie sich darauf vorbereiten, den Ball anzunehmen und wie gewohnt zu scannen, hebt Spieler 2 entweder seine rechte oder seine linke Hand. Abhängig davon sollten Sie dann eine von zwei vordefinierten Aktionen ausführen:
- zum Beispiel „LINKS“ oder „RECHTS“ rufen,
- Heben Sie selbst Ihre linke oder rechte Hand,
- Passe den Ball in eines der beiden Tore vor dir,
- oder was auch immer Sie tun möchten.
Je weiter Sie vorankommen, desto mehr sollten Sie den Schwierigkeitsgrad erhöhen und beispielsweise zusätzliche Optionen hinzufügen, die Sie beim Scannen erkennen müssen (z. B. Option 3 = „Überhaupt keine Hände heben“).
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