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🇺🇸 Next up: Miami, US 🇺🇸
aktualisiert am 28. Januar 2023
3 Minuten gelesen
6:30 Uhr: Aufwachen und Frühstück.
7:30 Uhr: Ankunft in der Akademie und Beginn der Vorbereitungen für das Training, z. B. Dehnübungen.
8:00 Uhr: Erste Sitzung des Tages, die sich auf technische Fähigkeiten, taktisches Bewusstsein und spielspezifische Übungen konzentrieren würde.
10:00 Uhr: Nehmen Sie an Bildungskursen teil. Von den Spielern wird verlangt, gute Noten zu halten.
12:30 Uhr: Mittagspause.
13:30 Uhr: Aktivitäten zur Persönlichkeitsentwicklung wie Workshops zu Lebenskompetenzen, psychischer Gesundheit und Ernährung.
15:00 Uhr: Zweite Trainingseinheit, die komplette Spiele, Standardsituationen und körperliche Kondition umfasst.
17:30 Uhr: Beenden Sie das Training, Dehnen, Abkühlen und Erholungsübungen.
18:00 Uhr: Rückkehr nach Hause.
20:00 Uhr: Sehen Sie sich Schulungsmaterial an und arbeiten Sie an einzelnen Verbesserungsbereichen.
21:30 Uhr: Ruhe- und Schlafzeit.
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